Sensibilidad dental: causas y remedios caseros

La sensibilidad es causada por comer o beber algo caliente, frío, dulce o ácido. Normalmente la dentina subyacente del diente (la capa que rodea directamente el nervio) está cubierta por el esmalte en la corona dental, y las encías que rodean el diente. Con el tiempo, el recubrimiento de esmalte puede hacerse más delgado, proporcionando así menos protección. CAUSAS La retracción de encías debido a la edad o al cepillado dental inadecuado. El consumo de bebidas ácidas (tales como el agua carbonatada), las cuales causan la erosión del esmalte y la exposición de la dentina. El rechinamiento de dientes, de hecho, esto puede causar que una persona sienta sensibilidad en la mayoría, o en todos, los dientes. El cepillarse con una crema dental muy abrasiva, cepillarse de forma incorrecta y/o cepillarse más de tres veces al día podría dar como resultado la pérdida de esmalte. La enfermedad de las encías, que puede causar la retracción de encías. Un diente astillado o quebrado puede exponer la dentina. El dolor debido a sensibilidad dental es fácilmente identificable, ya que aparece siempre ante estímulos diversos, pero claramente reconocibles: alimentos o bebidas muy frías o muy calientes, consumo de sustancias dulces o ácidas, cepillado de dientes, dolor al respirar aire frío, etc. El dolor que se manifiesta es intenso, muy bien localizado en el diente que lo sufre y de corta duración; sólo se siente mientras actúa el estímulo que lo provoca. PREVENCIÓN Utilizar un cepillo dental de cerdas muy suaves. Cepillarse correctamente para ayudar a prevenir la abrasión del esmalte y la retracción de encías. Utilice una crema dental especialmente formulada para ayudar a reducir la sensibilidad. Crema dental con alta concentración de flúor para utilizar todos los días. Jengibre y cayena, una mezcla antiinflamatoria: El jengibre y la cayena una vez mezclados son eficaces para combatir los dientes sensibles. Tres de los compuestos del jengibre han demostrado tener efectos beneficiosos sobre la reducción de la inflamación, ya que actúan sobre un neurotransmisor que provoca el dolor, además de actuar como analgésico. La cayena engaña al organismo, evitando que se sienta dolor. Agua salada: Añadir 2 cucharaditas de sal a un vaso de agua tibia, puede formar una mezcla que puede curarnos de los dolores relacionados a los problemas de dientes sensibles. Debemos enjuagar nuestra boca con esta solución por la mañana y antes de irnos a dormir.